Übersicht

Bewegungsförderung

Regelmäßige Bewegung stärkt die Gesundheit und die Selbstständigkeit älterer, pflegebedürftiger Menschen. Sie hilft, die Bewegungsfähigkeit – die Mobilität – und geistige Fähigkeiten zu erhalten und zu verbessern. Außerdem sinkt das Sturzrisiko bei regelmäßiger Bewegung und weiteren Gesundheitsproblemen kann vorgebeugt werden. Bewegungsförderung ist somit ein zentraler Aspekt von gesundheitlicher Prävention bei pflegebedürftigen Menschen.

In stationären Pflegeinrichtungen kommen Interventionen zum Einsatz, die zur Förderung der Mobilität der Bewohner beitragen sollen. Doch Wirksamkeit und Eignung dieser Maßnahmen sind oftmals unklar.

Diese ZQP-Übersicht bietet Orientierung zu bewegungsfördernden Interventionen, die für die Umsetzung in Einrichtungen der stationären Langzeitpflege geeignet sind. Sie umfasst für jede Intervention Hinweise zu den körperlichen und geistigen Voraussetzungen der Teilnehmer, zur Durchführung und zur wissenschaftlichen Beweislage der Wirksamkeit.

Die ZQP-Übersicht basiert auf einer Studie, die die Universität Bielefeld im Auftrag des ZQP durchgeführt hat: Kleina, T., Bender, B., Mashkoori, M., Hunting, N., Horn, A. (2019). Aktualisierung der ZQP-Datenbank Bewegungsfördernde Interventionen.

Partner: Prof. Dr. Doris Schaeffer/Dr. Anett Horn/Thomas Kleina, Universität Bielefeld

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Übersicht der bewegungsfördernden Interventionen

Hier können Sie die Interventionen aus der Gesamtübersicht einzeln herunterladen:

Bewegt im hohen Alter

fit für 100

HIFE

Lübecker Modell

LZPiB

PATRAS

SimA-P

Nintendo-Wii®-Bowling

MAKS-Therapie®

Aktiv in jedem Alter

Bewegtes Leben

Otago Übungsprogramm

STEP

Water Memories

WEBB

Gruppentraining

Kombiniertes Krafttraining

Sprungelenkkräftigung

Gruppentraining Demenz

Krafttraining Demenz

Balancetraining Demenz

Armtraining